martes, 26 de junio de 2012

Los principios fundamentales del Yoga Integral (Purna Yoga).


El Yoga Integral postula la integración completa y dinámica de la personalidad, para lo cual es necesario actualizar la esencia más profunda de nuestra individualidad, el centro único de expresión creativa del ser. Esta integración tiene lugar a tres niveles diferentes:

LA INTEGRACIÓN PSICOLOGICA
Supone la armonización de todos los conflictos de nuestra personalidad, en particular de aquellos impulsos, fuerzas y necesidades instintivas inconscientes que se contraponen a la voluntad racional de nuestra mente consciente modelada por las fuerzas sociales y culturales propias de la comunidad a la que pertenecemos.
La integración psicológica supone el crecimiento armónico de la personalidad e implica la atención ecuánime de todas las necesidades instintivas fundamentales de nuestra naturaleza y a las disposiciones concretas de nuestro psiquismo. Sin embargo, para que se produzca la reconciliación entre el impulso y la razón, entre el ello inconsciente y el ego consciente, tenemos que descubrir el Yo Superior, el principio unificador profundo de nuestra existencia. Además, no debemos olvidar que nuestro crecimiento psicológico individual exige tener en cuenta las demandas de la sociedad. Podemos criticar a la sociedad y tratar de cambiarla pero no podemos ignorarla porque cuando nos aislamos de las relaciones y de las actividades sociales  cercenamos la vertiente social de nuestra alma.

LA INTEGRACION COSMICA
El psiquismo y el cosmos representan aspectos inseparables de la misma realidad que no es psiquismo ni cosmos, que no es un yo aislado ni un Universo independiente, sino un continuo psicocósmico, un yo-en-el-universo o un universo-para-el-yo, atman-brahman.
Para el crecimiento armónico y equilibrado de nuestra personalidad es vital experimentar un sentimiento de unidad con la naturaleza, de reverencia y respeto hacia toda forma de vida. En realidad, todos los seres dependemos mutuamente unos de otros, todos somos miembros inseparables del entorno cósmico en el que vivimos, todos participamos de la misma totalidad cósmica indivisible. Esta es la verdad que puede conducirnos finalmente a la integración cósmica.

LA INTEGRACION EXISTENCIAL
Para alcanzar la plenitud total no basta con lograr la integración psicológica y la integración cósmica, sino que también es necesario llegar a descubrir el espíritu de lo eterno, de la existencia en plenitud, del cual derivan tanto el psiquismo como el cosmos. Para el desarrollo armónico de la personalidad es necesario tener una visión integral de la multidimensionalidad del ser.

(Extracto del libro YOGA INTEGRAL, de Háridas Chaudhuri).

No debemos negar nuestra parte animal, no podemos negar nuestra porción racional, no podemos negar nuestra parte social… la forma es caminar hacia la conciencia y la armonización en el todo y en lo eterno.
Namasté!